Красота и здоровье

Как избавиться от чувства голода?

При стремлении сбросить несколько лишних килограммов практически все обращаются к диетам. Их объединяет чувство голода, преследующее постоянно. Достаточно соблюдать несколько простых правил, которые позволят от него избавиться. На протяжении дня должно быть не менее пяти приемов пищи. Порция при этом совсем маленькая, она должна поместиться в одну ладонь. Во время составления диетического рациона надо обращать …

Как побороть злость?

О вреде негативного и раздраженного состояния, который называется злостью, известно всем. Причем такие эмоции несут вред не только окружающим людям, но это еще и печально сказывается на здоровье вашего организма. В организме вырабатываются специальные вещества, которые в случае нашего физического бездействия несут огромный вред – головная боль, повышенное давление, перевозбужденность. Есть два решения проблемы: выместить …

4 здоровых совета, как подготовить организм к новогоднему застолью

С новогодними праздниками грядут и застолья, а это необычные закуски, различные салаты, десерты и спиртные напитки. К сожалению, не многие помнят о чувстве меры, поэтому приступы чревоугодия приводят к проблемам со здоровьем. Начинать готовиться к обильным застольям уже сегодня. 1. Строгие диеты. Ради того, чтобы талия уменьшилась на несколько сантиметров не стоит садиться на строгие …

Как правильно похудеть?

Ожирение – это весьма насущная для нашего времени проблема, с коей столкнулись около миллиарда человек на нашей планете, в том числе, по некоторым данным, 53% процента населения Беларуси. Ожирение – это болезнь, которая создает физический и морально-психологический дискомфорт для человека, а также самым негативным образом влияет на состояние его здоровья. Именно поэтому с этим явлением …

Как отличить аллергию от простого насморка

Весна – это период цветения, то есть в это время года начинают распускаться различные деревья, цветы и прочие растения. Так вот, для аллергика, этот период самый страшный. У многих людей, которые болеют аллергией, начинают проявляться симптомы данного неизлечимого заболевания. К симптомам аллергии можно отнести насморк, покраснение глаз, слезоточивость, высыпание, отдышку, затрудненное дыхание и многое другое. …

Как добиться идеальных форм 90-60-90

Все вы знаете, что на сегодняшний день, фигура 90-60-90 является идеальной, по всем параметрам. То есть, девушкам нужно было бы отталкиваться именно от этих показателей. Но, чаще всего, мужчины любят, чтобы верхняя планка 90 была увеличена до 100 и даже больше. Наверное, вы знаете, что первый показатель 90 – это объем груди, второй показатель 60 …

Мужчина заметил странные черные точки на руке жены. Сначала они были крошечными, но потом начали разрастаться. Муж и жена решили, что это запекшаяся под кожей кровь и начали лечиться самостоятельно, но это только ухудшило ситуацию. Оказалось, что это…живая…

Когда супруги обнаружили кошмарные волдыри, то начали лечиться самостоятельно. Но это только ухудшило ситуацию. Они и не догадывались, как это могло обернуться. К сожалению, существует очень много ужасных и опасных болезней. Хорошо, что многие из них – редкие. Вот какая история произошла с одним мужчиной и его женой. Он заметил нечто странное на руках жены. …

Имена с тяжелой судьбой: как не стоит называть ребенка

Имена с тяжелой судьбой: как не стоит называть ребенка Имена из этого списка не стоит давать детям. В ожидании рождения малыша или сразу после его появления перед родителями встает животрепещущий вопрос: как назвать ребенка? Кто-то выбирает имя, руководствуясь личными предпочтениями, прошлыми привязанностями или семейными традициями, кто-то – по святцам, а кто-то – следуя моде. Однако …

Дарим жизнь нашему любимому бюстгальтеру. Как быстро починить бюстгальтер на косточках.

Возьмите пару швейных ножниц и кротовый мех. Молескин обеспечивает мягкую подушку против выступающих косточек. Некоторые магазины и интернет-сайты продают пластыри для бюстгальтеров на основе кротового меха, которые также хорошо работают. Можете приобрести молескин в любом магазине рукоделия или тканей. Вы, вероятно, также найдете его в любом аптечном магазине рядом с ковриками для обуви. 2. Отрежьте …

Насыпь щепотку соли в любимый шампунь.. Ты будешь в шоке от состояния своих волос!

Хотите всегда прекрасно выглядеть? Возьмите обычную поваренную соль. Купить такую можно в любом магазине за копейки. В то же время многие красавицы знают, что соль – лучшая помощница для красоты волос и кожи. Узнайте все тайны здесь Соль уже хорошо известна своими полезными свойствами. Многие используют ее в качестве ванночек для ног, но есть множество …